-تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور-

قبل لا نبدأ بالمساج لازم تراعي أمور فيك وفي طفلك
*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Clap

:c lap:
بالنسبه لك لازم تكوني غير مرهقه حتى لا ينعكس ذلك على طفلك *-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* 019

أظافرك لازم تكون مقصوصه عشان لاتخدشي بشرة طفلك الرقيقه

ابعدي أي مجوهرات من يدك مثل الخواتم والأساور حتى لاتأثر على جلد طفلك ببرودتها أو تخدشه

بالنسبه لطفلك ايضا لازم يكون في مزاج رايق فاذا كان يبكي أو يبعد راسه أو يحرك

يديه ورجليه بطريقة دفاع فالأفضل تأجيل المساج لوقت يكون مزاجه أفضل

والأفضل أن يكون المساج بين الوجبات " لايكون الطفل شبعان ولا جائع" أو يكون المساج بعد الاستحمام

حضري أغراضك واحتياجاتك

حضري ما ستحتاجينه لعمل المساج لطفلك مثل

فرشه او لحاف وتجنبي الصوف لأنه الصوف مع الزيت ممكن يسبب تحسس للطفل

ايضا ستحتاجين لمنشفه فوق اللحاف و سوف تحتاجين لوعاء فيه زيت ( زيت الأطفال أو زيت زيتون ) ويكون درجة حرارته بحرارة الغرفه

حفاظه نظيفه وبيجامه قطنيه لبعد المساج

دفئي الغرفه التي ستعملين فيها المساج للطفل فذلك سيساعده أن يكون مرتاح ومسترخي
وافرشي على الأرض الفرشه وفوقها منشفه وضعي طفلك أمامك عليها

وبسم الله نبدأ

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage02_l

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage02_l

1- اغمسي اصابعك في الزيت وافركي بين راحة يديك لتدفئته

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage03_m

2- خذي قدم طفلك اليمنى وبابهام اصبعك وبحركات دائريه (دوائر صغيره ) مسجي قاع قدم طفلك كلها
وبلطف مسجي الأصابع وما بينها واسحبيها بلطف .

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage06_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage06_m

3- أمسكي كعب القدم اليمنى بيد وباليد الأخرى أمسكي القدم نفسها وحركيها بلطف باتجاه عقارب الساعه عدة مرات.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage07_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage07_m

4- اضغطي بلطف بابهامك وبحركات دائريه مسجي كل منطقه الكعب وحولها .

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage08_m

5 - وبراحة يدك مسدي جانب رجل طفلك على طولها من الكعب وحتى جانب المؤخره

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage09_m

6- طوّقي فخذ طفلك الرضيع ، ثمّ اضغطي واسحبي على طول الرجل كرري الخطوات من 1 لــ6 مع الرجل اليسرى.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage04_m

7- بالنسبه لمنطقة الصدر اطبقي كفيك على بعض وضعيها على صدر الطفل وبجانب الكفين وكأنك بتفردي شنطة كتب مسّدي بسهولة في حركة ناعمة واحدة على الصدر.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage05_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage05_m

8 - ثمّ اضربي بخفه ورفق فوق وعلى الأكتاف وأسفل جوانب صدر طفلك الرضيع. كرّري الخطوات 7 و 8

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage10_m

9- بيدّ مفتوحة، ابدئي من الكتف الايسر لطفلك ومسدي بحركه طويلة واحدة عبر جسم طفلك الى الفخذ المعاكس "الايمن"، ثمّ ارجعي بيدك بالعكس الى الكتف كرّر ثلاث مرات، ثمّ الكتف الأيمن بنفس الطريقه تقريبا مثل علامة الــX

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage11_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage11_m

10-وبراحة يدك المسطحه مسدي بحركات دائريه، بإتجاه عقارب الساعة بطن طفلك الرضيع ثم بجانب اليد اضغطي من قمّة بطن طفلك الرضيع لأسفل "إلى قمّة الأعضاء التناسلية".

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage12_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage12_m

11- كرري تلك الحركة بالتناوب بين يديك ثمّ أعيدي مرارا وتكرارا عدة مرات.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage13_m

12- إحملي رجول طفلك من الكعوب سوية، وإرفع سيقانه فوق كانك تلبسيه حفاظه ومسدي بطن طفلك بالطريقه السابقه "هذي الوضعيه تجعل المساج اعمق "

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage14_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage14_m

13- مددي ذراع طفلك وامسكيه باحكام وبراحة يدك مسدي من أعلى الكتف على طول الذراع

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage15_m

14- امسكي مفصل كف طفلك الأيمن، وباليد الأخرى أحيطي ساعد أو عضد طفلك الرضيع واعصري برفق لأسفل الذراع .

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage16_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage16_m

15- أمسكي يدّ طفلك اليمنى، وأحيطيها بيدك ومسدي بإتجاه عقرب الساعة بضعة مرّات ثمّ بضعة مرّات عكس عقرب الساعة.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage17_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage17_m

16- برفق اسحبي كل اصبع لوحدها ، ثم بحركات دائريه صغيرة جدا مسجي في جميع راحة يد طفلك بإبهامك
أعيدي الخطوات من 13 لـ 16 على اليد اليسرى

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage22_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage22_m

17- بكلّ أصابعك العشره، مسجي بحركات دائريه صغيرة جدا في جميع أنحاء فروة رأس طفلك الرضيع

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage23_m

18- استعملي أصابع إبهامك أو أيّ أصبعان متعارضان على وجه طفلك الرضيع ابدئي من مركز الجبهة مسدي على طول الحواجب الى جانبي الجبهة ثلاث مرات

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage24_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage24_m

19- ومن تحت العيون، الى أعلى الأنف ثم على طول جوانب الأنف واتجهي خارجا نحو الآذان

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage25_m

20- ابدئي من مركز ذقن طفلك الرضيع، ومسدي باتباع عظمة الفكين حتى تصلي الى نقطة التقاء الفكين العلوي والسفلي .

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage18_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage18_m

21- من مفصل الفكّين، قومي بالتمسيد على شكل دوائر صغيرة جدا بأطراف أصابعك في هذه البقعة بهدوء، واضغطي بالتدريج في هذه البقعه "هذه المنطقه عند الرضع تعتبر أكثر منطقه مرهقه بسبب المجهود الذي يقوم به أثناء الرضاعه".

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage19_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage19_m

22- إمسكي كلّ شحمة أذن بين إبهامك وسبّابتك وأثري عليها بدوائر صغيره جداً.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage20_m

23- اقلبي طفلك على بطنه عادةً الأطفال لايحبون هذه الوضعيه لذلك ضعي أمامه لعبه لجذب انتباهه إستعملي كلّ أصابعك العشره ومسجي خلف راسه بحركات دائريه صغيره.

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage21_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage21_m

24- استعملي أصابع إبهامك بحركات دائريه صغيره تتسع تدريجيا لتدليك الرقبة

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage26_m

25- استمري ّ بحركات اصابع الابهم الدائريه أسفل إلى الأكتاف والظهر نزولاً إلى الأرداف وتجنّبي الضغط على العمود الفقري

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage27_m

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_massage27_m

26- بالتناوب بين يديك اضربي بخفه جانبي الظهر ، ومسدي من الاكتاف نزولا الى الظهر وحتى أرداف الطفل .

27- أنهي المساج بحركة تمسيد طويلة من أعلى الجسم الى الأسفل حتى تصلي لأصابع القدمين

*-*تعلمي فن مساج الطفل خطوه خطوه وبالصور*-* Ft_babybath14_l