منتديات الواحة الخضراء
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 120114094433CPvU
تمّهل .. أيها
المُنعطِف إلى هذا المكان ..
لا تُسرع .. خُذ نفساً ..
اشتمّ عبق الفصول الأربعة ..
رتّب الورود معنا .. ايقظ الحزن ..
داعب الأمل .. لحنّ الأنين ..
حركّ السكون.. هناك دائماً مُتسعٌ للبقاء ..
امسك القلم .. اختر جداراً .. اترك أثراً عليه .. كلمة .. حرفاً ..
أو همزة وصلٌ بيننا .. لا تعبُر هكذا ..
اوقد قنديلاً في مجلسنا "
لهذا ندعوك الى التسجيل معنا
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 38810
]
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 1201140944452sVd
منتديات الواحة الخضراء
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 120114094433CPvU
تمّهل .. أيها
المُنعطِف إلى هذا المكان ..
لا تُسرع .. خُذ نفساً ..
اشتمّ عبق الفصول الأربعة ..
رتّب الورود معنا .. ايقظ الحزن ..
داعب الأمل .. لحنّ الأنين ..
حركّ السكون.. هناك دائماً مُتسعٌ للبقاء ..
امسك القلم .. اختر جداراً .. اترك أثراً عليه .. كلمة .. حرفاً ..
أو همزة وصلٌ بيننا .. لا تعبُر هكذا ..
اوقد قنديلاً في مجلسنا "
لهذا ندعوك الى التسجيل معنا
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 38810
]
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 1201140944452sVd
منتديات الواحة الخضراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خدوجة
نائبة المراقب العام
نائبة المراقب العام
خدوجة


انثى
تاريخ التسجيل : 07/08/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 4331
تاريخ الميلاد : 14/02/1982
العمر : 42
موطني بلد المليون ونصف المليون شهيد
المـــــــزاج : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 8911
المهنة : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Cook10
الهواية : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Readin10
الجنسية : جزائرية
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Iuca_110

بطاقة الشخصية
البلد:
الهواية:
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Left_bar_bleue0/0~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Empty_bar_bleue  (0/0)

~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Empty
مُساهمةموضوع: ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~   ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 1%20(13)الثلاثاء فبراير 16, 2010 2:08 am


[center]ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت
عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من
إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ
البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية إفراز هذه المادة فقال :إن هذه
المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه
المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ماده
الإندورفين

فقال:
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ B30b.com-674f2e09ce
أولآ:من خلال النوم
العميق

.

~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 0268e72d03
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Sport
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات
أسبوعيآ
.

~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 14-pray-start
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في
الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في

هذا المجال حيث أنهم يصلون
خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في
الأسبوع
.


وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج
مادة الإندورفين بكثرة وكلما قوي خشوعه ازداد راحة
وطمأنينة
.


ومن
هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله
عنه

(أرحنا بالصلاة يا
بلال)

فما أعظم إسلامنا وماأعظمك يارسول
الله

للمزيد عن ماده
الإندورفين

[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر العراقي
المؤسس لمنتديات الواحة
الصقر العراقي


ذكر
تاريخ التسجيل : 11/05/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 17234
تاريخ الميلاد : 22/02/1977
العمر : 47
موطني العراق
المـــــــزاج : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 8010
المهنة : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Profes10
الهواية : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Writin10
الجنسية : عراقي
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Nawasr10

بطاقة الشخصية
البلد: العراق
الهواية:
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Left_bar_bleue0/0~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Empty_bar_bleue  (0/0)

~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~   ~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~ 1%20(13)الثلاثاء فبراير 16, 2010 8:10 pm

تسلمي خدوج
بارك الله فيك
على تلك المعلومات القيمة
تقبلي مروري واحترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwrsabah.hooxs.com
 
~~ماذا تعرفون عن الإندورفين ....؟؟~~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل تعرفون من هو الفقير
» انظروا ماذا احبوا وانا وانت ماذا احببنا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» ماذا تريد ..؟ ماذا تريدين؟
» *-*ماذا بعد رمضان..................؟*-*
» ماذا تعرف عن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الواحة الخضراء :: 

@ واحة الاقسام الطبية العامة @ :: 

@ منتدى المواضيع الطبية المتنوعة @

-
انتقل الى: