المـــــــــــــــآااانجووووو

المـــــــــــــــآااانجووووو

أظهرت الدراسة الطبية الحديثة أن المانجو كنز علآجي كبير , وذلك بفضل إحتوائهاا

على العديد من الفيتامين والمعادن التي تكافح عدد من الأمراض المزمنة كضغط الدم

و السرطان و الكليسترول .

وأشار الأطباء إلى أن المانجو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة التي تمنع تكون

الخلايا السرطانية والإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية والشيخوخة المبكرة .

وأكد الأطباء أن تناول ثمرة واحدة من المانجو يزود الجسم بربع إحتياجاته اليومية من

فيتامين " ج " وثلثي حاجته من فيتامين " أ " , وذلك بجانب عدداً من المعادن الأخرى

كالماغنسيوم و الفسفور و البوتاسيوم الذي يقلل من خطورة أرتفاع ضغط الدم .

وتحتوي المانجو على مادة " الباكتين " التي تقلل نسبة الكوليسترول بالدم , وتكافح

الأمراض السرطانية التي تصيب الجهاز الهضمي كسرطان المعدة و القولون , كما أنها

تقي من حموضة المعدة و سوء الهضم .

وينصح الأطباء الحوامل و المصابون بفقر الدم بتناول المانجو بصفة دورية , وذلكـ نظراً

لإحتوائها على عنصر الحديد الذي يعمل على زيادة الهيموجلوبين بالدم .....

... دمتم بحفظ الباري ورعايته ...

تسلمي هنودة على تلك المعلومات
عن المانجو
بالفعل معلومات جميلة جدا ومفيدة
تقبلي احترامي وتقديري

تسلم يا صقر شرفنى تواجدك
تحياتى