ضوء الصباح

موضوع: ضوء الصباح الجمعة يناير 01, 2010 9:17 am

[size=24][size=21][size=16][size=12]

أفادت دراسة علمية نشرت أخيراً فـي مجلة « فام اكتويل » الفرنسية الأسبوعية
بـــــــأن التعرض فى الصباحالباكر للضوء القوي له تأثير فعال في الجسم ويعطي
الإحساس بالراحة والسعادة طوال اليوم.واكتشف العلماء وجود هرمون فـي المخ
له علاقة بالضوء والإحساس بالسعادة وأن نقصه يؤثر في طاقة الإنسان.

لذلك ينصح العلماء بضرورة إضاءةالحجرات فى الصباح الباكر سواء عن طريق الضوء
الطبيعي أو استخدام لمبات النيون فـي المطابخ والحمامات، مما يؤثر في هرمون
« سيروتونين » فـي المخ وزيادة الطاقة والإحساس بالسعادة والانتعاش..
[/size][/size][/size][/size]

موضوع: رد: ضوء الصباح الجمعة يناير 01, 2010 12:09 pm

دراسة قيمة
بالفعل له تاثير كبير
تسلمي على تلك المعلومات القيمة
تقبلي مروري واحترامي
دمت بود وعافية

موضوع: رد: ضوء الصباح الجمعة يناير 01, 2010 2:46 pm

شرفنى تواجدك يا صقر
شكرا لك

» مع الصباح يوم غائم
» دعاء الصباح
» دعاء الصباح
» أذكار الصباح و المساء
» اذكار الصباح والمساء بالانكليزي