المشمش وفوائده (خاصة البنات)

فــــــوائــد المشمش

المشمش وفوائده (خاصة البنات) 431

كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في وقاية الفتيات من الأمراض الجلدية وبثور الشباب.
وأوضح باحثون أن هذه التأثيرات العلاجية ترجع إلى احتواء هذه الثمرات على
فيتامين (أ)، لذا فهي تتميز أيضا بمفعول مقاوم للتجاعيد وانكماش الجلد،
كما تعتبر من أفضل الأغذية لصحة الشعر والعينين والبشرة وإكسابها النعومة
والحيوية.
وكانت الدراسات قد أظهرت أن المشمش يفيد في علاج حالات فقر الدم، وتقوية البصر،
وتحفيز مناعة الجسم ومقاومته للأمراض، إضافة إلى تنشيط وظائف الكبد.
وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات
الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على
مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه
العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.
وأفادت دراسة ثانية أجريت في بريطانيا، أن تناول المشمش يقلل مستويات
الكوليسترول في الدم، ويحمي من أمراض القلب والشرايين، لاحتوائه على
مركبات الكاروتينويد، التي تتحول في الجسم إلى فيتامين (أ)، الذي تحتاجه
العين أيضا للتخلص من المركبات الكيميائية الضارة، التي تؤذيها.

تسلمي هنودة على تلك المعلومات القيمة جدا
تقبلي مروري واحترامي

شكرا ليك يا صقر
تحياتى

بالفعل معلومات قييمة هنودة كنا نجهلها جزاكي

الله عنا كل خير غاليتي لكي مني كل الود والاحترام

تقبلي مروري

شكرا لك اخى جرح القصيدة تحياتى

» المشمش يقوي النظر والعظام
» المساج وفوائده
» قشر الليمون وفوائده
» الزعتر وفوائده
» الملح وفوائده