روح المبادرة. اختيار الثلاثين يوما

ليس من الضروري أن نمر بتجربة معسكرات الإعدام مثل فيكتور فرانكل حتى نتعرف على روح المبادرة لدينا ونعمل على تطويرها إننا في غمار أحداث حياتنا اليومية نطور من إمكانياتنا الايجابية للتعامل مع الضغوط غير العادية للحياة يتمثل ذلك في كيفية بذل الوعد وتحقيقها، كيفية التصرف إزاء ازدحام حركة السير، كيفية استجابتنا لعميل غاضب أو طفل غير مطيع، وتتمثل في كيفية رؤيتنا لمشكلاتنا وأين نركز جهودنا. أنها اللغة التي نستخدمها.
إنني أتحداك أن تختبر مبدأ روح المبادرة لفترة ثلاثين يوما حاول إن تجرب ذلك لتعرف النتائج. خلال ثلاثين يوما اقتصر على العمل في نطاق "دائرة تأثيرك" اقطع على نفسك التزامات بسيطة وحافظ عليها. كن نورا وليس قاضيا. كن مثالا نموذجيا، وليس ناقدا. كن جزءا من الحل، وليس جزءا من المشكلة.
جرب هذا الأمر على حياتك الزوجية في أسرتك وطبقة في عملك. لا تدافع عن نقاط ضعف الآخرين. لا تبرر نقاط ضعفك. إذا ارتكبت خطا ما، اعترف به وصححه، وتعلم منه- فورا. تجنب أن يكون في صورة لوم أو اتهام . ركز في عملك على الأشياء التي تتحكم فيها. ابذل الجهد على نفسك، على كينونتك.
انظر إلى أوجه ضعف الآخرين من منطلق التعاطف وليس الاتهام إن الأمر ليس فيما لم يفعلوه أو فيما ينبغي أن يفعلوه. أن الأمر في استجابتك الاختيارية إزاء الموقف، وما يجب عليك فعلة، وإذا ما بدأت تفكر في أن المشكلة هناك بعيدا فتوقف عن ذلك، حيث إن هذا النمط من التفكير هو المشكلة.
والأشخاص الذين يمارسون حريتهم "الجنينية" يوما بعد أخر، فإنهم، خطوة خطوة، يقومون بتوسعة مجالها. أما أولئك الذين لا يمارسون هذه الحرية فسيجدون إنها تنوي حتى يصبحون فعلا وواقعا مجرد "إحياء" ينفذون السيناريوهات التي كتبها إباؤهم ورفاقهم والمجتمع.
إننا مسؤولون عن فاعليتنا نحن عن سعادتنا نحن، وفي النهاية المطاف على حد ما أستطيع قوله عن ظروفنا.
لقد أورد صامويل جونسون الملاحظة التالية"أن ينبوع الرضا يجب إن ينبثق من العقل وذلك الذي تقوده معرفته الضئيلة إلى البحث عن السعادة بتغيير أي شيء فيما عدا نزعاته سوف يضيع حياته هباء في جهود غير مثمرة ولن يحصد سوى الأسى الذي كان يعتزم تبديده"
إن معرفتنا بأننا مسؤولون "قادرون على المسؤولية" هي الركيزة الأساسية للفعالية ولاية عادة أخرى للفعالية سنقوم بمناقشتها.
مقترحات للتطبيق
1- قم على مدار يوم كامل بالاستماع إلى لغتك والى لغة الآخرين المحيطين بك. ما مدى استخدامك وسماعك للتعبيرات الانفعالية مثل "لو إن..."، "لا أستطيع..."، أو "يجب علي أن"
2- حدد تجربة قد تواجهها في المستقبل القريب في سياق "دائرة التاثيرك" كيف ستكون استجابتك بروح المبادرة خذ وقتا كافيا واعد تمثل التجربة بصورة حية في ذهنك واضعا نفسك في موضوع المستجيب بطريقة تنم عن روح المبادرة ذكر نفسك بالفجوة بين المنبه والاستجابة اقطع التزاما على نفسك إن تمارس حريتك في الاختيار.
3- اختر مشكلة من عملك أو حياتك الشخصية قد تكون من أسباب إصابتك بنوع من الإحباط حدد ما إذا كانت المشكلة مباشرة أو غير حاسمة وتعرف على الخطوة الأولى التي يمكنك اتخاذها في دائرة تأثيرك لحل هذه المشكلة ثم ضعها موضع التنفيذ.
4- حاول تجربة اختيار روح المبادرة الذي يستغرق ثلاثين يوما وكن مدركا للتغيرات التي وقعت في دائرة تأثيرك.

أن ينبوع الرضا يجب إن ينبثق من العقل وذلك الذي تقوده معرفته الضئيلة إلى البحث عن السعادة بتغيير أي شيء فيما عدا نزعاته سوف يضيع حياته هباء في جهود غير مثمرة ولن يحصد سوى الأسى الذي كان يعتزم تبديده"
زهرة الواحة
بارك الله فيك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تقبلي مروري

اسعدني مرورك الطيب صقر
تحياتي

» فوائد الزواج في سن الثلاثين
» أشياء يفقدها الأزواج بعد الثلاثين
» اساسيات اختيار الصبغة حسب عمرك
» المذهب المالكي اختيار أهل المغرب.. لماذا؟
» هل احترت في اختيار عشائك الليلة.... تعال شوفيق