| البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ياسمين الشام مشرفة قسم حــــــــواء
تاريخ التسجيل : 20/06/2008 عدد الرسائل : 939 تاريخ الميلاد : 01/01/1971 العمر : 53 سوريا المـــــــزاج : المهنة : الهواية : الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: سوريه الهواية: (0/0)
| موضوع: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الثلاثاء أغسطس 12, 2008 8:39 pm | |
| [b][center][size=18][/sizالبرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد يعتبر البرتقال من الفواكه ذات الفوائد المتعددة، وفي الصين يعتبرون شجرة البرتقال رمزا للسعادة، ويستخدمونه كغذاء وبأوراقه وأزهاره يعالجون بعض الأمراض، وإليك هنا بعض فوائد البرتقال:
* هو فاتح للشهية ويساعد في عملية الهضم لإدراره العصارات الهاضمة، ويقلل من نسبة دهون الدم ويقاوم ترسيب تلك الدهون على الشرايين، وجدار الأوعية الدموية.
* يحتوي البرتقال على عنصر البوتاسيوم، مما يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.
* تناول البرتقال يساعد في ترسيب الكالسيوم في العظام والأسنان ويعالج ويقاوم مرض الأسقربوط لأنه يقوي جدار الأوعية الدموية ويقاوم النزيف وبالذات نزيف اللثة وينشط الدورة الدموية.
* يحتوي البرتقال على العديد من الأحماض النباتية، والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور، كما يحتوي على الكاروتين وسكر الفواكه وفيتامين ج, ب1, ب2.
* يزيد البرتقال من مناعة الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فيتامين أ والعناصر المعدنية، ويعتبر من الأغذية الواقية من الأمراض وخاصة أمراض البرد والجهاز التنفسي، كما يعتبر فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقي من خطر الجذور الحرة وتحد من تأثيرها وتساعد علي طردها خارج الجسم.
ولكن مهلا سيدتي: يجب عدم الإفراط في تناول البرتقال أو عصيره لأن زيادة الأحماض النباتية عن الحد المعتدل يؤثر على الكالسيوم في الأسنان ويسبب خللا في توزيع الكالسيوم في الجسم، مما يؤثر على جهاز المناعة ومقاومة الأمراض وخاصة الالتهابات، وقد يساعد أيضا على تكوين حصوات ورمال الكالسيوم في البول.
كذلك الألياف الموجودة في البرتقال مفيدة في حالة الاعتدال في تناوله فهي تزيد حركة الأمعاء وتساعد على التخلص من الفضلات وتقاوم الإمساك،وفي حالة الإفراط في تناول البرتقال فإن هذه الألياف تزيد نسبتها وتسبب عسر الهضم وتعرقل عملية امتصاص المواد الغذائية.
كما يجب على مرضى قرحة المعدة والاثني عشر أو من لديهم القابلية للمرض عدم الإفراط في تناول البرتقال أو عصيره أو أية فاكهة حمضية أخرى e] | |
|
| |
حمودة المراقب العام
تاريخ التسجيل : 02/06/2008 عدد الرسائل : 3007 تاريخ الميلاد : 12/10/1978 العمر : 46 سوريا الهواية : الجنسية : سورية الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: مهد الحضارات الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الثلاثاء أغسطس 12, 2008 9:46 pm | |
| جميل جدا موضعك هذا عن هذه الفاكهة وتأكيدا لماذكرته من فوائد البرتقال لاحظت انه عندما
عرضت اغنية البرتقالة على الفضائيات ونزلت في الاسواق على كاسيتات واقراص ليزريه لاحظت ان العالم العربي هجر كل انواع الفواكه الغنية والغير غنية بالفيتمينات وانشد اتجاه هذه البرتقالة التي ذكرتي فوائدها قبل قليل والتي لم يدركو فائدتها إلا عندما عرضت كفيديو كليب على الشاشات
شـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــكرا لكي مرة ثانيه اختي الغالي تقبلي مروري وفائق احترامي | |
|
| |
الزمن الماضي عضو vip
تاريخ التسجيل : 18/05/2008 عدد الرسائل : 2719 تاريخ الميلاد : 24/03/1970 العمر : 54 العراق الجنسية : عراقي الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: الـــــــعراق الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الأربعاء أغسطس 13, 2008 1:57 am | |
| البرتقال او البرتقالة كما غنيت على انغام اللحن العراقي
ورقص مي اكرم وشلتها وهذا ماتطرق اليه الاخ حمودة
نعم البرتقال مهم جدا للانسان ويحتوي على الكثير من العناصر الضرورية لجسم الانسان
وهو غني جدا بفيتامين (سي) الظروري هو الاخر ................
ومن اهم اعراض نقص فيتامين c هو ( الاسقربوط ) او داء الحفر ..
ولكن هذا الفيتاميين يتلف بالتجفيف والحرارة مما اصيب بهذا الداء البحارة لكونهم يستخدمون المعلبات المجففة
ولفترات طويلة .................
ولكن برزت مسألة مهمة جدا وهي اشهر من البرتقالة ذائعت الصيت وهي البرتقالة المعدلة وراثيا
وهذه أشد من تلك كونها لاطعم ولارائحة بل هي اخطر من برتقال ياسمين وبرتقالة وحيد سعد ومي اكرم زوجته ام خليلته
وبين البرتقالتين هناك برتقالة ثالثة وهذه لامثيل لها وهي المشبعة باليورانيوم المخصب وهذه في العراق من اثر القنابر اليورانيومية وهي بدل ان تكون في جمال الوجة تكون محملة بالاورام
السرطانية .............
ولكي لاانس برتقالة واحدة بعد وأسالكم الدعاء وهي البرتقالة المعاملة بالمبيدات وهي دائما تراها زاهية وفي الغرب يشترون المصابة الغير مكافحة بسعر اغلى من المكافحة الزاهية المنظر
طبعا هذه تصدر لنا ...................
اذن نحن امام العديد من البرتقال ولكن ربما برتقال ياسمين هو الطبيعي ............
ولكن موضوع رائع وجميل تقبلي مروري وارجوا ان تكونوا امبسطتم وقد شجعني اخي حمودة | |
|
| |
لــقـــــااااء عضو vip
تاريخ التسجيل : 18/05/2008 عدد الرسائل : 2602 تاريخ الميلاد : 15/10/1970 العمر : 54 ج.م.ع الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: Egypt الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الأربعاء أغسطس 13, 2008 2:26 am | |
| والله اخي كاظم وأخي حموده
أنا بحب البرتقال من غير ما اسمع اي اغنية خالص
ولا أشوف اي رقصة
ولكني افضل البرتقال السكري
ذات المذاق الجميل
شكرا لكي يا سمين
تقبلي مروري | |
|
| |
الصقر العراقي المؤسس لمنتديات الواحة
تاريخ التسجيل : 11/05/2008 عدد الرسائل : 17234 تاريخ الميلاد : 22/02/1977 العمر : 47 العراق المـــــــزاج : المهنة : الهواية : الجنسية : عراقي الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: العراق الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الأربعاء أغسطس 13, 2008 6:06 am | |
| الان الاخوان اصبحو اختصاص برتقال خاصة الاخ كاظم والاخ جمودة والاخت لقاء ههههههههه من جد موضوع قيم ياسمين شكرا ليك وشكرا لردودكم حبايبي الغالين البرتقال هو من اكثر الفواكهة فائدة من ناحية العناصر المركزة للجسم الانسان وخاصة فيتامين c شكرا ليك ياسمين مرة اخرى تقبلوو مروري | |
|
| |
الزمن الماضي عضو vip
تاريخ التسجيل : 18/05/2008 عدد الرسائل : 2719 تاريخ الميلاد : 24/03/1970 العمر : 54 العراق الجنسية : عراقي الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: الـــــــعراق الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الأربعاء أغسطس 13, 2008 2:51 pm | |
| الاخت لقاااااء يبدو انك لم تسمعِ بالاغنية المشهورة
التي انتشرت في الفضائيات ... ورنات الهاتف
بل اصبح الزوج والزوجة احدهما يغني للاخر البرتقالة
بل تعدى ذلك الى ارتفاع اسعار البرتقال في العراق
والدول المجاورة .. واصبح هما في العراق البرتقالة
نأكل برتقال ونشرب برتقال ... بل خصصت جلسة
لمناقشة البرتقالة في احد البرلمانات العربية ....
واصبحت البرتقالة ونانسي عجرم موضوع
البرلمانات ............
هذه هي البرتقالة التي ذكرها الاخ الرائع والظريف حمودة ....
ليس المقصود نسمع اغنية وناكل البرتقال ...............
بعدين اخت لقااااء البرتقال السكري ايضا يؤثر في ارتفاع السكر وزيادة الوزن ووووووو وربما ياثر على بعض الفيتامينات ...........
أفضل تناول برتقال ياسمين !!!
شكرا لك اختي لقااااااء | |
|
| |
لــقـــــااااء عضو vip
تاريخ التسجيل : 18/05/2008 عدد الرسائل : 2602 تاريخ الميلاد : 15/10/1970 العمر : 54 ج.م.ع الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: Egypt الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الأربعاء أغسطس 13, 2008 4:18 pm | |
| بالفعل لم اسمع تلك الاغنية مطلقا ولكن ظهرت عندنا اغنية خاصة بالعنب واضح ان كل بلد عربي تتخصص بفاكهة معينه هههههههههههههه موضوعك قيم جدا يا ياسمين وتشعب الي معلومات ظريفة | |
|
| |
ملكة الأحزان المدير العام
تاريخ التسجيل : 22/05/2008 عدد الرسائل : 7929 المغرب المـــــــزاج : المهنة : الهواية : الجنسية : مغربية الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: المغرب الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد الخميس أغسطس 14, 2008 3:27 am | |
| أشكر الاخت ياسمين على المعلومات القيمة حول البرتقال الطبيعي
الذي كما قال الاخ الصقر يحتوي على فيتامين c المهم للذات
جزاك الله خيرا اختي
تقبلي مروري | |
|
| |
| البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد | |
|