سينامون الدعم الفنى لمنتديات الواحة
تاريخ التسجيل : 23/10/2008 عدد الرسائل : 11392 تاريخ الميلاد : 07/07/1985 العمر : 39 المهنة : الهواية : الجنسية : مصرية الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: أرض الكنانة الهواية: (50/50)
| موضوع: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها الجمعة يونيو 25, 2010 2:13 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[size=21] تأملتُ في الكثير من أعمالنا ... في عباداتنا ... في واجباتنا ... فيأذكارنا ... في قراءاتنا ... في مواعيدنا ... في زياراتنا ... في تأخيرنا لبعضالأعمال الهامة ... ونحو ذلك .
فوجدت أن أكثرها ... لايتجاوز تنفيذه والعملبه ... أكثر من خمس دقائق ...فاستفدت من قاعدة لطيفة مناسبة ... سماها منأطلقها :قاعدة : الـ ( 5 ) دقائق .تقولهذه القاعدة : " إن بإمكانك أن تقوم بالكثير من الأعمال الهامة ، والمهمة ،والأقل أهمية ... في وقت لايزيد عن ( 5 ) دقائق " .
فإن خذّلك الشيطان ... أو ثبّطتك النفس الأمارة بالسوء ... أو أقعدك الهوى ... أو أعجزك الكسل ...فقل لنفسك مباشرة :
" فقط ( 5 ) دقائق "بيان :
هذه القاعدة لاتعني الاقتصار على أداء العمل فيهذا الوقت فقط ... ولكنها حركة ذكية لترويض النفس ، والمبادرة إلى الطاعات ، وإنجازالأعمال والمتأخرات .مثال :
- بادر إلى الصلاة قبل الأذانأو عنده ... وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، لتترك ما أنت فيه أو عليه .
- عندتوقيت الساعة على أمر معين " للصلاة أو غيرها " فوقّت المنبه على أن يكون قبل الوقت، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ، وهذه الخمس لن تفيد في النوم أو التأجيل .
- إنعَجلتَ في الخروج من المسجد ... فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم اجلس للتلاوة أو الذكر .
- إن كسلت عن قراءة كتاب الله ... فبادر للقراءة الآن ، وقل : ( فقط خمسدقائق ( .
- إن أعجزك الشيطان عن ذكر الأذكار الشرعية ، فقل : ( فقط خمسدقائق ) ثم بادر لقولها .
- إن مللت من قراءة كتب أهلم العلم ... فتَخَولنفسك ، وقل لها : ( فقط خمس دقائق.(
- إن أكثرت من تأجيل عمل معين ... فبادر له الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) وأنتهي منه .
- إن احتاج بيتك أومكتبتك أو سيارتك للترتيب والتنظيم ... فبادر الآن ، وقل : ( فقط خمس دقائق ) ثمابدأ بالعمل .
- إن التزمت بموعد معين ، فاحرص على أن تبكّر إليه ، وقل( : فقط خمس دقائق ( .
- إن لاحطت أنك تسرع في قيادة السيارة ، فقل : ( فقط خمسدقائق ) ، وهو الوقت بين القيادة بسرعة أو القيادة الهادئة - غالبا - .
- عند تأجيلك لزيارة من تجب عليك زيارته ، ثم أتاك مايشغلك مما هو أقل أهمية ، ونفسكترغبه ، فقل لها : ( فقط خمس دقائق ) ، ثم بادر للزيارة .
- وعند إحساسكبالتقصير في حق أقاربك ، فأمسك الهاتف الآن ، واتصل عليهم ، وقل : ( فقط خمس دقائق) ... - وقت الاتصالات غالبا - .
- عند شعورك بالسمنة ، وأنه يجب عليكالتحكم في الأكل ، فقل : ( فقط خمس دقائق ) ثم تقوم من المائدة . إن لمتعجبك قاعدة : الـ ( خمس دقائق )... فقل : لايضر ... قضيتُ ( فقط خمس دقائق ) فقطلقراءتها . [/size][size=21][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الوقت كنز يملكة كثير من الناس غنيهم وفقيرهم صغيرهم وكبيرهم شريفهم ووضيعهم والفقية من حافظ علية( أفحسبتم انما خلقناكم عبثا وانكم الينا لا ترجعون)
[/size]
| |
|
الصقر العراقي المؤسس لمنتديات الواحة
تاريخ التسجيل : 11/05/2008 عدد الرسائل : 17234 تاريخ الميلاد : 22/02/1977 العمر : 47 العراق المـــــــزاج : المهنة : الهواية : الجنسية : عراقي الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: العراق الهواية: (0/0)
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها الجمعة يونيو 25, 2010 8:26 pm | |
| بارك الله فيك وفي كل ماتبعي فية هنا في هذا الصرح نسال الله ان يجعلنا ممن يتبعون الطريق فيسلكونة افضلة جزاك الله الجنة | |
|
سينامون الدعم الفنى لمنتديات الواحة
تاريخ التسجيل : 23/10/2008 عدد الرسائل : 11392 تاريخ الميلاد : 07/07/1985 العمر : 39 المهنة : الهواية : الجنسية : مصرية الدعــــــــــــــاء :
بطاقة الشخصية البلد: أرض الكنانة الهواية: (50/50)
| موضوع: رد: قاعدة الـ ( خمس دقائق ) ... جربها الثلاثاء يونيو 29, 2010 5:14 am | |
| | |
|