نصائح مفيدة لا تفوتكم

وقد ذكر الانطاكي في تذكرته انه اجل العناصر بعد الهواء لبقاء البدن ، ولا يولد نسيانا وغيره.............

تركه يجفف ، ويورث السدد ، واوصى الا يؤخذ قبل الهضم لانه مفسد للأغذية ( يقصد تناوله مع الاكل ). حيث ان الطب الحديث اثبت انه مضر . وان الاصح ان يتناول الماء قبيل الاكل اوبعده بنصف ساعة على الاقل .

وذكر الانطاكي انه من غير المستحب ان يتناول الانسان الماء بعد الفاكهة مباشرة ولا بعد حمام او جماع حتى لا يورث الرعشة ويبس الاعصاب او التشنج. ولا بعد القئ.