منتديات الواحة الخضراء
الفوائد الصحية للحم الخروف 120114094433CPvU
تمّهل .. أيها
المُنعطِف إلى هذا المكان ..
لا تُسرع .. خُذ نفساً ..
اشتمّ عبق الفصول الأربعة ..
رتّب الورود معنا .. ايقظ الحزن ..
داعب الأمل .. لحنّ الأنين ..
حركّ السكون.. هناك دائماً مُتسعٌ للبقاء ..
امسك القلم .. اختر جداراً .. اترك أثراً عليه .. كلمة .. حرفاً ..
أو همزة وصلٌ بيننا .. لا تعبُر هكذا ..
اوقد قنديلاً في مجلسنا "
لهذا ندعوك الى التسجيل معنا
الفوائد الصحية للحم الخروف 38810
]
الفوائد الصحية للحم الخروف 1201140944452sVd
منتديات الواحة الخضراء
الفوائد الصحية للحم الخروف 120114094433CPvU
تمّهل .. أيها
المُنعطِف إلى هذا المكان ..
لا تُسرع .. خُذ نفساً ..
اشتمّ عبق الفصول الأربعة ..
رتّب الورود معنا .. ايقظ الحزن ..
داعب الأمل .. لحنّ الأنين ..
حركّ السكون.. هناك دائماً مُتسعٌ للبقاء ..
امسك القلم .. اختر جداراً .. اترك أثراً عليه .. كلمة .. حرفاً ..
أو همزة وصلٌ بيننا .. لا تعبُر هكذا ..
اوقد قنديلاً في مجلسنا "
لهذا ندعوك الى التسجيل معنا
الفوائد الصحية للحم الخروف 38810
]
الفوائد الصحية للحم الخروف 1201140944452sVd
منتديات الواحة الخضراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفوائد الصحية للحم الخروف

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سينامون
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
سينامون


انثى
تاريخ التسجيل : 23/10/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 11392
تاريخ الميلاد : 07/07/1985
العمر : 38
المهنة : الفوائد الصحية للحم الخروف Accoun10
الهواية : الفوائد الصحية للحم الخروف Travel10
الجنسية : مصرية
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : الفوائد الصحية للحم الخروف Iuca_110

بطاقة الشخصية
البلد: أرض الكنانة
الهواية:
الفوائد الصحية للحم الخروف Left_bar_bleue50/50الفوائد الصحية للحم الخروف Empty_bar_bleue  (50/50)

الفوائد الصحية للحم الخروف Empty
مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية للحم الخروف   الفوائد الصحية للحم الخروف 1%20(13)الأحد نوفمبر 29, 2009 12:45 pm

الفوائد الصحية للحم الخروف Zak


الفوائد الصحية للحم الخروف


يعتبر لحم الخروف مصدرا جيدا للعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم و الصحة العامة ، خاصة البروتينات.

فقد أشارت الدراسات الحالية إلى أن البروتينات الموجودة في لحم الخروف ذات جودة عالية و يتم امتصاصها بسرعة في الأمعاء.

كما يحتوي لحم الخروف على الفوسفور الضروري لمتانة العظام و الأسنان ، كذلك الحديد الذي تستخدمه الكريات الدموية الحمراء المهم للوقاية من بعض أنواع فقر الدم الخبيث.

و يحتوي على النياسين الذي ينظم الطاقة في الجسم و يساعد على مكافحة الأمراض و الشيخوخة الجلدية، كما به نسبة كبيرة من فيتامين "بي12" .

و ينتج اللون الأحمر المميز للحم الخروف من غنى النسج العضلية بالأوعية الدموية، إضافة إلى وجود نسبة عالية من الصباغ العضلي.

و يحتوي اللحم الأحمر عادة على كميات عالية من المواد الأمينية و الأحماض
الدسمة لكنه فقير بالمواد الكاربوهيدراتية و لهذا من الصعب العيش على
اللحوم وحدها.

و تعتبر اللحوم الحمراء المستخلصة من الخراف أقل اللحوم نقلا لأمراض
الديدان و الطفيليات ، خاصة الدودة الشريطية أو الوحيدة التي يمكن أن
تستقر يرقاتها في الدماغ أو العين مسببة اضطرابات مهمة.

و يحذر الأطباء من تناول اللحوم الحمراء بكثرة لأنها ترفع حمض البول في
الدم و تسبب النقرس و التهابات المفاصل و التصب الشرياني و الإمساك بسبب
خلوها من الألياف.

أكييد أكلتو لحمه اليوم الفوائد الصحية للحم الخروف 9
كل عام وانتو بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwrsabah.hooxs.com
الصقر العراقي
المؤسس لمنتديات الواحة
الصقر العراقي


ذكر
تاريخ التسجيل : 11/05/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 17234
تاريخ الميلاد : 22/02/1977
العمر : 47
موطني العراق
المـــــــزاج : الفوائد الصحية للحم الخروف 8010
المهنة : الفوائد الصحية للحم الخروف Profes10
الهواية : الفوائد الصحية للحم الخروف Writin10
الجنسية : عراقي
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : الفوائد الصحية للحم الخروف Nawasr10

بطاقة الشخصية
البلد: العراق
الهواية:
الفوائد الصحية للحم الخروف Left_bar_bleue0/0الفوائد الصحية للحم الخروف Empty_bar_bleue  (0/0)

الفوائد الصحية للحم الخروف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للحم الخروف   الفوائد الصحية للحم الخروف 1%20(13)الأحد نوفمبر 29, 2009 7:59 pm

ولله صار ثلاثة ايام
يوميا اكل لحم خروف
شكرا على هذة المعلومات
هنودة
دمتي بود وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwrsabah.hooxs.com
سينامون
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
سينامون


انثى
تاريخ التسجيل : 23/10/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 11392
تاريخ الميلاد : 07/07/1985
العمر : 38
المهنة : الفوائد الصحية للحم الخروف Accoun10
الهواية : الفوائد الصحية للحم الخروف Travel10
الجنسية : مصرية
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : الفوائد الصحية للحم الخروف Iuca_110

بطاقة الشخصية
البلد: أرض الكنانة
الهواية:
الفوائد الصحية للحم الخروف Left_bar_bleue50/50الفوائد الصحية للحم الخروف Empty_bar_bleue  (50/50)

الفوائد الصحية للحم الخروف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للحم الخروف   الفوائد الصحية للحم الخروف 1%20(13)الإثنين نوفمبر 30, 2009 6:50 am

جميل جدا كله فوائد رائعة
سعيدة لتواجدك صقر
تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwrsabah.hooxs.com
روح السلام
مجلس ادارة الواحة
مجلس ادارة الواحة
روح السلام


انثى
تاريخ التسجيل : 10/01/2009
عدد الرسائل عدد الرسائل : 1822
تاريخ الميلاد : 13/05/1991
العمر : 32
موطني الجزائر
المـــــــزاج : الفوائد الصحية للحم الخروف 310
المهنة : الفوائد الصحية للحم الخروف Studen10
الهواية : الفوائد الصحية للحم الخروف Readin10
الجنسية : جزائرية
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : الفوائد الصحية للحم الخروف Nawasr10
الفوائد الصحية للحم الخروف Rxs07963
الفوائد الصحية للحم الخروف 561571d1300779680-%D8%B8%CB%86%D8%B7%C2%B3%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%A6-%D8%B7%C2%A7%D8%B8%E2%80%9E%D8%B8%E2%80%A6%D8%B7%C2%AF%D8%B8%CB%86%D8%B8%E2%80%A0%D8%B8%E2%80%A1
الفوائد الصحية للحم الخروف N2hr7a9a28c1cb

بطاقة الشخصية
البلد: الجزائر
الهواية:
الفوائد الصحية للحم الخروف Left_bar_bleue50/50الفوائد الصحية للحم الخروف Empty_bar_bleue  (50/50)

الفوائد الصحية للحم الخروف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للحم الخروف   الفوائد الصحية للحم الخروف 1%20(13)الإثنين نوفمبر 30, 2009 10:43 am

برك الله فيك اختى الغالية هنودة
على هذه الفوئد وفائدتنا الاكبر اننا تلقينا
تهنئة بي العيد من اعز الناس
دمت بي ود وعافية
وصحتين بالهنى وشفي

تقبل ودى واحترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سينامون
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
الدعم الفنى لمنتديات الواحة
سينامون


انثى
تاريخ التسجيل : 23/10/2008
عدد الرسائل عدد الرسائل : 11392
تاريخ الميلاد : 07/07/1985
العمر : 38
المهنة : الفوائد الصحية للحم الخروف Accoun10
الهواية : الفوائد الصحية للحم الخروف Travel10
الجنسية : مصرية
الدعــــــــــــــاء الدعــــــــــــــاء : الفوائد الصحية للحم الخروف Iuca_110

بطاقة الشخصية
البلد: أرض الكنانة
الهواية:
الفوائد الصحية للحم الخروف Left_bar_bleue50/50الفوائد الصحية للحم الخروف Empty_bar_bleue  (50/50)

الفوائد الصحية للحم الخروف Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية للحم الخروف   الفوائد الصحية للحم الخروف 1%20(13)الإثنين نوفمبر 30, 2009 11:52 am

ربى يبارك فيك يالغالية ميمى
والاجمل والاروع هو تصفحك لموضوعى وكل سنة وانتى بالف خير
شكرا ليكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anwrsabah.hooxs.com
 
الفوائد الصحية للحم الخروف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الملح الفوائد والمضار
» الأعشاب وفوائدها الصحية
» صمغ النحل وفوائده الصحية
» الفولئد الصحية للخيار
» الشعير الفوائد والمكونات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الواحة الخضراء :: 

@ واحة الاقسام الطبية العامة @ :: 

@ منتدى المواضيع الطبية المتنوعة @

-
انتقل الى: