طلبات استفسارات لجمال حواء

والله ممكن اجيب لكم بعض التعليمات للوقاية من شمس الصيف خاصة

وبخصوص البحر لازم وقاية شديدة

وهنا بعض النصائح للدكتور ابو ريا اختصاصي امراض الجلد

د. فؤاد ابو ريا: نحن دائما ننصح باستعمال» الكريمات» الواقية قبل التعرض لاشعة الشمس، لكن هذه الكريمات مهما كانت قوتها فهي عاجزة عن توفير الحماية الكاملة للجسم لذلك فاننا ننصح بالاضافة الى « الكريمات» باعتمار قبعة على الرأس، ونظارات شمسية، وملابس تغطي اجزاء الجسم فكل هذه العوامل تزيد من نسبة الوقاية، « فالكريمات» هي واحدة من العوامل الواقية ولكنها لا تمنح الجسم الوقاية الكاملة.. بالنسبة لموضوع « الكريمات» اود هنا ان اوضح الى القراء الاعزاء الانتباه لدى شراء الكريمات الى نسبة SPF المسجل على كل نوع من هذه الكريمات وهذه الرموز تشير الى نسبة الوقاية التي يوفرها المستحضر، وكلما ازدادت نسبة SPF المسجلة على المستحضر كلما ازداد ثمنه، وهنا من الضروري ان انوه ان المستحضر الذي يسجل عليه نسبة حماية 15 يوفر حماية بنسبة 94% وكلما ازدادت النسبة فوق 15 هذا لا يعني ان المستحضر يوفر حماية اكبر بل انه يكون معدا خصيصا لاشخاص يعانون من مشاكل في الجلد لذلك ننصحهم باستعمال مستحضرات تقي بنسبة اكثر من 15، وهنالك اجسام كثيرة الشامات ايضا هم بحاجة الى حماية فوق 15 ومهم جدا ان يمرغ الجسم بالمستحضر قبل نصف ساعة من تعرضه لاشعة الشمس، ويفضل تمريغه مرتين وليس مرة واحدة لضمان وقاية افضل.


ارجوا ممن يحضرون اي ماسك لاي طلب للاعضاء يكون عارف مصدره

كي ننقل ماهو مفيد ومجرب للجميع

تحياتي